阜阳安然心理咨询中心

【阜阳心理咨询中心】结婚 5 年才懂：好的婚姻不是搭伙，而是 “互相麻烦”

日期：2025-08-08

【阜阳安然心理咨询中心】 结婚第三年的某个深夜，我蜷在沙发上修电脑，丈夫在卧室刷手机。屏幕蓝光映着我烦躁的脸，键盘敲击声在寂静的房间里格外刺耳。突然想起刚结婚时，他

【阜阳安然心理咨询中心】 结婚第三年的某个深夜，我蜷在沙发上修电脑，丈夫在卧室刷手机。屏幕蓝光映着我烦躁

【阜阳心理咨询中心】情绪｜愤怒背后隐藏的思维逻辑……

日期：2025-07-31

【阜阳心理咨询中心】 愤怒，作为一种常见的情绪，是每个人都会有的正常情绪反应。但是如果当愤怒的程度、频率超出了正常的范围，或者愤怒使我们做出了一些伤人伤己行为，影响

【阜阳心理咨询中心】 愤怒，作为一种常见的情绪，是每个人都会有的正常情绪反应。但是如果当愤怒的程度、频率

【阜阳心理咨询中心】抑郁症患者，会无意识做哪些事情？

日期：2025-07-27

​ 【阜阳心理咨询中心】 抑郁症是一种常见的精神障碍，但其影响深远且多样。除了显而易见的症状，如情绪低落和兴趣丧失，抑郁症患者还可能会在无意识中表现出一些特定的行为

​ 【阜阳心理咨询中心】 抑郁症是一种常见的精神障碍，但其影响深远且多样。除了显而易见的症状，如情绪低落和

【阜阳心理咨询中心】提升心理弹性，让自己的内心更强大！

日期：2025-07-23

【阜阳心理咨询中心】 心理弹性也称为心理复原力、抗逆力，是人在遇到困难、逆境之后，调动积极的心理资源，克服并战胜逆境，最终获得良好适应的过程。那么，该如何培养建设心

【阜阳心理咨询中心】 心理弹性也称为心理复原力、抗逆力，是人在遇到困难、逆境之后，调动积极的心理资源，克

【阜阳心理咨询中心】有能力没动力，职业倦怠怎么办？

日期：2025-06-28

你是否也曾有过类似的体验：某段时间会感觉特别累，这种累，无论是减少工作量，还是增加休息时间，都无法缓解。这个时候你要提高警惕，自己是否已经出现职业倦怠。 说了这么多

你是否也曾有过类似的体验：某段时间会感觉特别累，这种累，无论是减少工作量，还是增加休息时间，都无法缓解

【阜阳心理咨询中心】最疲惫的事，就是为别人的情绪负责！

日期：2025-06-26

【阜阳心理咨询中心】 01 负面情绪，常被叫做情绪垃圾。因为承受、处理别人的负面情绪很消耗人，所以我们会本能性地想远离那些负能量的人。 面对别人负面情绪最好的方式，当然

【阜阳心理咨询中心】 01 负面情绪，常被叫做情绪垃圾。因为承受、处理别人的负面情绪很消耗人，所以我们会本能

【阜阳心理咨询中心】如何解梦：探索潜意识之门的心理学指南

日期：2025-05-16

【阜阳心理咨询中心】 梦境一直被视为通往潜意识的窗口，从古至今都吸引着人类的好奇与探索。现代心理学研究表明，解梦不仅是一项有趣的心理活动，更是自我认知和情绪调节的重

【阜阳心理咨询中心】 梦境一直被视为通往潜意识的窗口，从古至今都吸引着人类的好奇与探索。现代心理学研究表

【阜阳心理咨询中心】清明节哀伤辅导：提供一个哀伤过程

日期：2025-04-01

【阜阳心理咨询中心】 清明时节吃青团的风俗，可追溯到两千多年前的寒食节，那时，百姓熄炊，寒食三日，于是以青团等为食。 把青团盛在碗里，一个个油绿如玉，艾草清香扑鼻，

【阜阳心理咨询中心】 清明时节吃青团的风俗，可追溯到两千多年前的寒食节，那时，百姓熄炊，寒食三日，于是以

【阜阳心理咨询中心】为什么有时候你越尊重孩子，孩子越叛逆？

日期：2024-12-26

【阜阳心理咨询中心】 01 过度尊重其实是一种误区有些父母眼中的尊重，就是什么都按照孩子的意愿去做。孩子觉得学习太累了，就告诉他：不想学，就休息一下吧；孩子喜欢舞蹈，却

【阜阳心理咨询中心】 01 过度尊重其实是一种误区有些父母眼中的尊重，就是什么都按照孩子的意愿去做。孩子觉得

【阜阳心理咨询中心】睡很多人的一辈子，是什么体验？（曾奇峰）

日期：2024-12-15

【阜阳心理咨询中心】 优雅且放纵的交集， 是亲密羞耻《寂寞芳心》里的男主角阿尔贝，有着两个截然不同的面孔。 白天，他是优雅的。作为一家高级餐厅的老板兼主厨，他的餐厅备

【阜阳心理咨询中心】 优雅且放纵的交集， 是亲密羞耻《寂寞芳心》里的男主角阿尔贝，有着两个截然不同的面孔。

【阜阳心理咨询中心】为什么有些人总忍不住批评别人？

日期：2024-12-14

【阜阳心理咨询中心】 前些年由于外出学习，经常出入各大高铁站和机场。 某次飞到一个陌生城市，为了赶时间图省事儿，在接机口我问一位年长的女士：您好，请问您知道哪个出口

【阜阳心理咨询中心】 前些年由于外出学习，经常出入各大高铁站和机场。 某次飞到一个陌生城市，为了赶时间图省

【阜阳心理咨询中心】青少年“四无”现象，你家孩子中招了吗？

日期：2024-11-25

【阜阳心理咨询中心】 1.学习无动力 学生对学习缺乏兴趣和动力，老师和家长都跟着着急。主动学习的积极性不够，比如在自习课、或者老师布置的任务提前完成后，学生似乎不知道要

【阜阳心理咨询中心】 1.学习无动力 学生对学习缺乏兴趣和动力，老师和家长都跟着着急。主动学习的积极性不够，

【阜阳心理咨询】六个小建议，培养心理阳光的孩子！

日期：2024-10-13

孩子的心理健康至关重要。一个心理阳光的孩子，就像一颗闪耀的星星，无论走到哪里都能散发着温暖和希望。那么，如何培养心理阳光的孩子呢？专家给出了六个宝贵的建议！ 【阜阳

孩子的心理健康至关重要。一个心理阳光的孩子，就像一颗闪耀的星星，无论走到哪里都能散发着温暖和希望。那么

【阜阳心理咨询】别让贴在身上的标签，束缚了你！

日期：2024-10-02

【阜阳心理咨询】 我们每个人身上，都有许许多多标签，有些标签关于身份确认，比如，你是谁的女儿，谁的老公，做什么工作，处于什么样的职位。有些标签关乎个人特质，比如，你

【阜阳心理咨询】 我们每个人身上，都有许许多多标签，有些标签关于身份确认，比如，你是谁的女儿，谁的老公，

【阜阳心理咨询】偷窃的孩子，内心可能有个“洞”！

日期：2024-09-26

【阜阳心理咨询】 小A是一名四年级的男孩，稚嫩的脸庞显得可爱又帅气，在家里总是一副懂事听话的样子，可到了学校是出了名的调皮。前段时间与一个女生发生了矛盾，那个女生也

【阜阳心理咨询】 小A是一名四年级的男孩，稚嫩的脸庞显得可爱又帅气，在家里总是一副懂事听话的样子，可到了学